CAMPEONATO DE ESPAÑA - SUERTE ALEXIS

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Este fin de semana se celebra en Sevilla el campeonato de España cadete-junior y sub-21.

Entre la élite nacional del karate está un año más nuestro compañero Alexis Villarejo, al que deseamos la mejor de las suerte.

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ENTRENO SABADO 01 DE DICIEMBRE

Este sábado empezaremos fuerte el mes, así que dedicaremos la mañana a preparar exámenes y futuros campeonatos de kumite.

Esta clase se desarrollará en el gimnasio CENTRO DEPORTIVO PUERTO DE LA TORRE (C/LOPEZ DE RUEDA Nº 230) EN HORARIO DE 10´30 A 13´00.

Los alumnos convocados a este entrenamiento son:

- Todos los alumnos de este gimnasio durante la primera hora, y los alumnos desde cinto amarillo para el tiempo restante.

- JAVIER GARCIA
- ALEJANDRO PEREZ
- PABLO CABALLERO
- ALEXANDER MARCHUK
- DEMETRIO GONZALEZ
- EVA GONZALEZ
- ADRIAN GUTIERREZ
- ANGEL LEAL
- ROBERTO DOMINGUEZ
- RICARDO CASANOVA
- LUNA SUAREZ
- JUAN JOSE SUAREZ
- RUBEN JURADO
- LUIS GARCIA
- GERONIMO FLORES
- SALVADOR FLORES
- LUIS CHICHON
- JORGE CHICHON
- DARIO LOZANO
- JAVIER CODES
- PATRICIO MARTEGANI
- ALBA GONZALEZ
- ISMAEL GONZALEZ
- JUAN PEDRO GALVEZ
- ANA BELEN GALVEZ
- RAUL MORILLA
- AGUSTIN LARA
- ELIZABETH PINEDA

 

- JAVIER GUZMAN
- EVA SANCHEZ MELENDO

Es una buena oportunidad para recuperar las horas de entrenamientos que hemos perdido esta semana por las obras del club Daysu.

Espero veros a la mayoría por allí.

Oss

KARATECA DEL MES -NOVIEMBRE-.

Retomamos poco a poco algunas secciones, y esta es una de las fijas.

Este mes de Noviembre le otorgamos este premio a Francisco Jesús Granados. Los motivos podían ser muy diversos, pero en este caso destacaremos su regularidad a la hora de entrenar.

Enhorabuena. Oss

20 PRINCIPIOS RECTORES

En esta entrada os presento una lectura que considero imprescindible para cualquier practicante de kárate.

Ciertamente cada cosa tiene su momento; los jóvenes practicantes toman de nuestro arte marcial objetivos que les recompensan de modo más superficial y palpable: cambiar de color en la cinta o participar en un torneo entre otros. Afortunadamente el kárate es una fuente que posee elementos muy diversos, y en el momento que el prácticante va madurando le ofrece nuevas vías a explorar y/o nuevas formas de ver un camino que uno ya creía andado.

Os dejo el prólogo de este libro y enumero estos 20 preceptos, como introducción a lo que puede ser otro paso dentro de este largo, pero fantástico Camino.

PRÓLOGO

Los 20 principios rectores del kárate fueron establecidos por Gichin Funakoshi como modo de orientar a sus discípulos a explorar más plenamente los aspectos espirituales del Camino del kárate, o kárate-do. Desde la antigüedad, el kárate había sido enseñado en secreto en Okinawa, la tierra natal del maestro Funakoshi, quien asumió la responsabilidad de introducir y estimular la práctica del karate en la capital, Tokio, donde continúa floreciendo.

Quienes aspiran a entrenarse en el Camino del kárate no deben concentrarse sólo en los aspectos técnicos, tienen también que tratar de cultivar los aspectos espirituales del Camino, ya que el verdadero kárate-do entrena tanto la mente como el cuerpo. Los veinte preceptos de Gichin Funakoshi proporcionan, a quienes se inician en el kárate-do, acceso a la parte espiritual de este arte marcial. A quienes ya entrenan en este arte, los principios les sirven como rica fuente de recursos para su desarrollo espiritual.

El siguiente texto se compone de breves comentarios que he escrito sobre los veinte principios. El maestro Funakoshi ha leído y aprobado su contenido.

GENWA NAKASONE - 1938.

LOS 20 PRECEPTOS


1-  El Karate empieza y termina con "Rei" (Cortesía).

2 - En Karate no existe el primer ataque.

3 - El Karate ayuda a la justicia.

4 - Antes de intentar conocer a los demás, conócete a ti mismo.

5 - El espíritu es más importante que la técnica.

6 - Es necesario liberar la mente.

7 - Los accidentes nacen de la falta de atención.

8 - El Karate no es sólo para dentro del Dojo.

9 - El aprendizaje de Karate requiere toda una vida.

10 - Al incluir el Karate en la vida diaria, es posible descubrir sus aspectos más sutiles y profundos, llamados "Myo".

11 - El Karate es como el agua hirviendo; si no la mantienes al fuego, el agua se enfría.

12 - No pienses que tienes que ganar. Piensa que no tienes que perder.

13 - Adapta tu actitud en función de tu adversario.

14 - La victoria depende de la habilidad de distinguir cuales son los puntos vulnerables y cuales los invulnerables (de sí mismo y del oponente).

15 - Piensa en las manos y los pies como si fuesen espadas.

16 - Al salir de casa piensa que un millón de enemigos te esperan.

17 - Las posiciones son para los principiantes, después posturas naturales.

18 - El kata es una forma de entrenamiento; un combate real es una circunstancia totalmente diferente.

19 - Nunca olvides: la correcta aplicación de la fuerza; la contracción y relajación del cuerpo; la velocidad en las técnicas.

20 - Intenta siempre aplicar correctamente todo lo que has aprendido.

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FOFUCHEANDO I

Muy buenas,

Acabo de ver esta fofucha, y no se a quien se le da un aire... no se no se.

Oss

OBRAS EN DAYSU

Este final de año nos va a tocar convivir con las nunca deseadas obras.

Tras la rotura de un bajante y los problemas con las arquetas que se encuentran en el  local, se han iniciado unas obras que alterarán el transcurso habitual de las próximas clases.

La principal consecuencia de esto será la suspensión de 3 clases, que serán las que se deberían de celebrar los días 27 y 29 de Noviembre, y la del 01 de Diciembre. El resto de las clases no sufrirán ninguna alteración respecto a sus horarios.

Estas clases las recuperare lo antes posibles, pues este curso viene muy cargado de actividades.

Otra cuestión que hay que destacar es la necesidad de ponerse calzado deportivo  por parte de los alumnos a la hora de recibir las clases, pues el tatami  ha sido retirado y la actividad se realizará sobre parquet.

Aprovecho esta entrada para expresaros mi gratitud por la comprensión y ánimos recibidos estos últimos días, así como por la implicación que demuestran en el día a día.

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REACTIVACIÓN DEL BLOG

Muy buenas y bienvenidos a todos los amigos del club kokoro,

Tras unas largas vacaciones tecnológicas retomamos la actividad de este blog.

Deseo que éste blog se convierta en un lugar útil de consulta para vosotros, y que también sea un espacio dinámico gracias a vuestras aportaciones.

Solo me queda daros las gracias por vuestro interés y colaboración, que por otra parte ya demostráis en el día a día.

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